갑상선기능저하증 총정리 신봉선 투병 중인 여성 병?

개그우먼 신봉선

 

개그우먼 신봉선 씨가 갑상선 기능 저하증 투병 중이라고 하는데요.

최근 MBC 라디오스타에 출연한 신봉선 씨는 "몇 년 전부터 갑상선 기능 저하증을 앓고 있다"며 투병 중인 사실을 밝혔습니다. 다이어트를 해도 체중이 증가한다면? 의심해 볼 만한 병인데요.

특히 이 병은 특히 여성들이 많이 앓는 여성 병입니다.

 

갑상선기능저하증(Thyroid Hypothyroidism)은 갑상선이 충분한 양의 갑상선 호르몬을 생산하지 못하는 상태를 말하는데요. 목 부위에 위치한 나비 모양의 갑상선(갑상샘)이 필요한 양의 갑상선 호르몬을 생산하지 못하는 병입니다.

갑상선 호르몬의 농도가 저하 또는 결핍된 상태를 의미합니다.

 

갑상선 호르몬은 몸의 신진대사를 조절하는 중요한 역할을 하기 때문에,

이 호르몬이 부족하면 다양한 신체 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.

오늘은 갑상선 기능 저하증을 총정리해서 말씀드리겠습니다.

원인

0. 비만: 비만으로 호르몬을 관장하는 갑상선이 기능이 저하됩니다. 비만은 호르몬 균형에 악 영향을 미칩니다.

1. 자가면역 질환: 하시모토 갑상선염(Hashimoto's thyroiditis)은 가장 흔한 원인 중 하나입니다.

이는 면역 시스템이 갑상선을 공격하여 호르몬 생산을 저하시키는 질환입니다.
2. 갑상선 수술: 갑상선의 일부분이나 전체를 제거하는 수술은 호르몬 생산을 줄일 수 있습니다.
3. 방사성 요오드 치료: 갑상선 기능 항진증을 치료하기 위해 방사성 요오드를 사용하면 갑상선 기능이 저하될 수 있습니다.
4. 요오드 결핍: 요오드는 갑상선 호르몬 생산에 필요합니다. 요오드 결핍은 갑상선기능저하증을 초래할 수 있습니다.
5. 약물: 특정 약물은 갑상선 호르몬 생산을 방해할 수 있습니다. 예를 들어, 리튬(lithium)과 같은 약물이 있습니다.
6. 선천성: 일부 사람들은 갑상선이 정상적으로 발달하지 않거나 기능하지 않는 상태로 태어납니다.
7. 뇌하수체 질환: 뇌하수체가 충분한 갑상선 자극 호르몬(TSH)을 생산하지 않으면 갑상선 기능이 저하될 수 있습니다.

증상

- 피로감
- 체중 증가
- 추위에 민감함
- 변비
- 건조한 피부
- 얼굴 붓기
- 근육 약화
- 관절 통증 및 강직
- 탈모
- 느린 심박수
- 우울감
- 기억력 감퇴
- 불임
- 생리 불순

진단
이 증상은 주로 혈액 검사를 통해 진단됩니다. 주요 혈액 검사 항목은 다음과 같습니다:
- 갑상선 자극 호르몬(TSH): TSH 수치가 높으면 갑상선이 충분한 호르몬을 생산하지 못하고 있음을 나타냅니다.
- 자유 갑상선 호르몬(Free T4): T4 수치가 낮으면 갑상선기능저하증을 의심할 수 있습니다.

치료

주된 치료 방법은 갑상선 호르몬 대체 요법입니다. 다음과 같은 방법이 사용됩니다.
- 합성 갑상선 호르몬(Levothyroxine): 매일 복용하는 합성 갑상선 호르몬으로, 부족한 호르몬을 보충해 줍니다. 이 약은 대부분의 환자에게 효과적이며, 증상이 개선되기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다.
- 정기적인 모니터링: 혈액 검사를 통해 TSH와 T4 수치를 정기적으로 모니터링하여 약물 용량을 조절합니다.

생활습관 관리
갑상선기능저하증은 호르몬 치료가 아니더라도 꾸준한 생활습관 관리로 개선될 수 있습니다.
- 균형 잡힌 식사: 요오드가 포함된 식품을 포함하여 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요합니다.

호밀빵, 생선, 해조류, 달걀 등 요오드 함유 식품을 잘 챙겨먹는 것이 중요합니다.

식이섬유가 풍부한 과일이나 채소를 꾸준히 먹어야 합니다. 
- 규칙적인 운동과 생활습관 개선: 신진대사를 촉진하고 피로감을 줄이는 데 도움이 됩니다.

체중을 유지하기 위해 적정 열량을 섭취하는 것에 집중해야 하며 충분한 수분도 섭취해야 합니다.
- 스트레스 관리: 스트레스를 관리하는 방법을 찾는 것이 중요합니다.

 

결론
갑상선기능저하증은 잘 관리하면 증상을 효과적으로 통제할 수 있는 질환으로 보고 있습니다.

갑상선 호르몬을 보충하는 방식으로 일상적인 관리를 하거나,

치료를 할 경우 부족한 갑상선 호르몬을 보충하기 위해서 갑상선 호르몬제를 복용할 수 있습니다.

장기간 복용하더라도 부작용이 없기 때문에 호르몬제 복용도 권장되고 있습니다.